Курс стандартно проходит два дня:
Первый день начинается в 11:00
мы изучаем теорию и базовую систему медитативного комплекса Атма Крии.
Будет перерыв на обед, обед включен
Первый день закончится в 19:00
Второй день начинается в 11:00 с повторения уже пройденного материала, изучаем новые упражнения, проводим Звукотерапию и завершается первый день Шактипатом.
БУДЕТ ПЕРЕРЫВ НА ОБЕД, ОБЕД ВКЛЮЧЕН
второй день закончится в 20:00
Требования к прохождению курса:
Никакой специальной подготовки вам не потребуется, но мы рекомендуем начать изучение Крия Йоги с прочтения книги
«Автобиография Йога»
На эти два дня запрещено употреблять алкоголь, психотропные вещества и пищу животного происхождения.
Есть список противопоказаний 👈 ознакомьтесь и в случае наличия у вас чего-то из списка просьба сказать про это организаторам.
После Курса вы будете добавлены в сообщество Атма Крия Йогов, где находятся все ученики Анастасии и там вы сможете оставаться в курсе всех нововведений, с момента получения практики мы будем вас поддерживать,
отвечать на вопросы и организовывать для вас встречи с Анастасией для поддержания знаний.
Шактипат — это та причина, по которой Атма крия йога является самой сильной формой йоги, доступной на сегодняшний день.
Энергетическая инициация, которая открывает все возможности техник, защищая и направляя практикующего на каждом шаге практики.
Также она пробуждает высшую энергию, которая дремлет внутри чакр, и обеспечивает успех при выполнении техник.
Учителя:
Махаватар Бабаджи — отец всех направлений крии и Гуру Парамахамсы Вишвананды, учитель Атма крия йоги. Благословение и милость всех учителей крии передаются студенту через энергетическую инициацию, шактипат. Это то благословение, которое в итоге ведет практикующего к переживанию вездесущего Высшего Сознания, пребывающего в его собственном сердце.
Парамахамса Вишвананда — Богореализованный мастер, СатГуру, который адаптировал техники Атма Крия Йоги, переданные Махаватаром Бабаджи, для современного человека, уделяя минимум времени и минимум усилий, вы получаете самый сильный результат. Атма крия йога идеально подходит для настоящего исторического периода времени, так как она помогает развить бхакти — истинную любовь и осознание высшей энергии во всем.